Kennst Du das auch? Du sollst eine kurze Präsentation vor einem Kunden halten, bist aber so aufgeregt, dass Dir im Termin selbst die wichtigsten Verkaufsargumente nicht mehr einfallen.
Oder bist bei einem Poker-Turnier, doch schon nach wenigen Händen stehst Du ohne Chips da, weil Du irgendwie nicht die richtige Einstellung zum Spiel gefunden und Dich daher nicht genügend auf das Geschehen am Tisch konzentriert hast.
Beides hat damit zu tun, dass Du in der jeweiligen Situation mental nicht optimal aktiviert bist. Aber was ist das überhaupt, Aktivation? Und gibt es da sowas wie ein optimales Level? Und wenn ja: Kann ich das steuern? Kann ich mich optimal aktivieren?
All das erfahrt Ihr in dieser Folge. Ich verrate Euch einige Tipps und Techniken, wie Ihr Euch in kürzester Zeit entweder hochpushen oder runterfahren könnt.
Hier findest Du drei YouTube-Videos, die ich mal zum Thema Aktivation produziert habe.