#70 – Mut zum Nein-Sagen | Burnout | Negative Gedanken loswerden | Präsentationstipp (Briefing #2)
Die Folge für Eure Kommentare und Fragen!
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Heute schauen wir nochmal auf die beliebteste Episode der vergangenen Monate zurück: Mein Interview mit Burnout-Experte Thilo Siekmann. Ich berichte von meinen Erfahrungen mit dem „Einfach-mal-Nein-Sagen“, und ein Zuhörer gibt wertvolle ergänzende Tipps zum Thema Stressmanagement.
Danach beantworte ich einige Zuschauer-Fragen. Ich erzähle Euch, warum für mich die Atmung die wichtigste Mentaltechnik ist und wie Ihr negative Gedanken aus dem Kopf bekommt. Abschließend gibt’s noch einen Tipp für Eure nächsten Präsentationen.
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Jetzt brauche ich unbedingt Dein Feedback:
- Wie gefällt Dir das Briefing-Format?
- Über welche Themen möchtest Du in den nächsten Folgen mehr hören?
- Wäre ein Auftritts-/Präsentationscrashkurs etwas für Dich?
- Oder mehr zum Thema Atmung?
- Oder zum Thema „Negative Gedanken aus dem Kopf bekommen“?
Sag’s oder schreib’s mir doch bitte:
- auf die Mailbox unter 06173 / 608 4 806
- auf Instagram
- unten in die Kommentare
- per eMail an harald@dobmayer.com