Seit neuestem bin ich nicht nur Mental- und Performance-Coach, sondern auch Energie-Coach 😃 Und zwar für die Mainova Energie Akademie, einer Initiative für Sportler jeden Alters und Leistungsstands. Zusammen mit weiteren Experten unterstütze ich interessierte Athleten dabei, ihre Ziele in Sachen Sport und Gesundheit zu erreichen.
Dafür habe ich gemeinsam mit der Mainova AG, einem Frankfurter Energieversorger, verschiedene Angebote wie etwa Webinare, Workshops, Vorträge und Coachings geplant. Zum Kick-off habe ich mich mit den Fitness-Influencern Flori Liebig und Sabine Gnau online zum Instagram-Live-Interview getroffen. Wir haben darüber gesprochen, was die Corona-Krise mental mit uns macht und wie Laufsportler vor dem Hintergrund abgesagter Veranstaltungen ihre Ziele so anpassen können, dass sie dennoch motiviert ins Training gehen. Wir haben über virtuelle Trainings- und Wettkampfangebote und das richtige Mindset dafür gesprochen, aber auch darüber, wie der erste Schritt in Richtung mentaler Stärke aussehen kann.
Ich freue mich, als Experte bei der Mainova Energie Akademie dabei zu sein und auf diese Weise viele ambitionierte Sportler auf dem Weg zu mentaler Stärke und zu ihrer optimalen Performance unterstützen zu können.