Die wichtigsten Take-aways aus dem Bestseller von Kasper van der Meulen
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Als Kind war Kasper van der Meulen dick und ein typisches Mobbing-Opfer. Sein Ausweg war zunächst die Flucht in die Drogenabhängigkeit. Auf dem Weg dort heraus hatte er eine Erleuchtung: Er erkannte, dass ihm sein Kopf als Werkzeug dienen kann, das sich trainieren und optimieren lässt, um positive Veränderungen im Leben einzuleiten.
Ich stelle Euch heute vier der zehn Mindshifts vor, die Kasper van der Meulen vom kleinen Pummelchen zum austrainierten Tausendsassa gemacht haben.
Jetzt bist Du gefragt:
- Hast Du das Buch schon gelesen? Wie hat es Dir gefallen?
- Welches der beschriebenen Mindsets findest Du am hilfreichsten auf dem Weg zu mentaler Stärke?
Sprich oder schreibe mir doch bitte:
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