Mindset & Medien

Willkommen beim Pro Performance® Podcast. Als Mentalcoach und Medientrainer spreche ich hier mit meinen Zuhörer*innen und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, professionelles und gleichzeitig authentisches Auftreten, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit.

Ich möchte Dir hier zeigen, wie Du Deine persönliche Performance steigern und immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt. Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben! Dazu verrate ich Dir Tipps und "Life Hacks" und stelle Dir Techniken vor, die Du leicht erlernen und anwenden kannst.

Den Top-3-Podcast für Spitzenleistung und mentale Stärke findest Du bei Apple Podcasts, bei Spotify und allen weiteren gängigen Podcast-Anbietern.

Wenn Dir der Pro Performance® Podcast gefällt, dann freue ich mich über eine positive Bewertung und vielleicht sogar einen kurzen Text bei iTunes. Vielen Dank im Voraus!

 
25. April 2019

#28 – Fünf Tipps gegen Prüfungsangst

Wie Ihr Prüfungen und andere Angst-Situationen optimal meistert
18. April 2019

#27 – Warum wir wirklich WACHSEN sollten

Solange wir wachsen, entwickeln wir uns. Nach vorne.
12. April 2019

#26 – NLP: Genial oder gefährlich?!

Das Wichtigste zum Neurolinguistischen Programmieren.
5. April 2019

#25 – Sind wir online-geschädigt?!

Internetsucht – und was wir dagegen tun können.
29. März 2019

#24 – „Eine Situation kann eskalieren…“ Mental-Job Fluglotse

Bei der Flugsicherung sind Rückenmark-Qualitäten gefragt.
22. März 2019

#23 – Wer aufhört, besser zu werden…

Viele gute Gründe, warum Ihr Euch lieber „hin zu“ etwas motivieren solltet.
15. März 2019

#22 – Ziel erreichen oder Unziel vermeiden?

Was ist besser: Eine „Hin zu…“- oder eine „Weg von…“-Strategie?
8. März 2019

#21 – Wenn Du versagt hast – lach‘ drüber!

Von der Kunst, sich schlecht zu verhalten.
1. März 2019

#20 – Konzentration, ein mentales Dauerthema

Wie wir uns künftig länger und besser konzentrieren können.
22. Februar 2019

#19 – Brainfood: Futter für’s Gehirn

Wie wir unsere Schaltzentrale optimal mit Energie versorgen.

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