Podcast

PERFORMANCE GEWINNT!

Wie Du Deine persönliche Performance steigern und immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt! Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben! Den Top-10-Podcast für Spitzenleistung und mentale Stärke findest Du bei Apple Podcasts, bei Spotify und allen weiteren gängigen Podcast-Anbietern.

Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Techniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt.

Wenn Euch der Podcast gefällt, dann freue ich mich über eine positive Bewertung und vielleicht sogar einen kurzen Text bei iTunes. Vielen Dank im Voraus!

25. Juni 2020

#80 – So wirst Du negative Gedanken los!

Bonus: Mein persönliches, super-effektives Mentaltrainingsformat!
18. Juni 2020

#79 – Gewinne einen Platz in meinem Mental-Webinar!!!

…und was es sonst noch so Neues bei mir gibt.
4. Juni 2020

#78 – Power-Napping

Der Leistungsbooster mit dem schlechten Ruf.
28. Mai 2020

#77 – Performance-Faktor SCHLAF

Was passiert im Schlaf? Und wie können wir ihn optimieren?
21. Mai 2020

#76 – Warum Kinder im Büro nichts zu suchen haben

Drei Gründe, Arbeitszeit und Zeit mit der Familie strikt zu trennen.
14. Mai 2020

#75 – WUT! Und wie wir damit umgehen können

Wie wir unsere Wut kontrollieren und sie für uns nutzen können..
7. Mai 2020

#74 – Sieben Performer, sieben Tipps

Mit Nicolai Friedrich, Andreas Kraniotakes, Mike Diehl und vielen mehr.
26. März 2020

#73 – Home-Office: Meine zehn wichtigsten Tipps

Worauf Ihr achten solltet, wenn Ihr von zu Hause aus arbeitet.
19. März 2020

#72 – Corona mental: Krise bedeutet „Scheideweg“

Vier Tipps zum Umgang mit dem Coronavirus
12. März 2020

#71 – Live-Konzert???

Warum wir die Welt nicht nur durch das Handy-Display betrachten sollten.

Anmerkungen, Fragen, Wünsche, Anregungen, Kritik? SPRICH MIR AUF DIE MAILBOX!

06173 / 608 4 806