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PERFORMANCE GEWINNT!

Wie Du Deine persönliche Performance steigern und immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt! Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben! Den Top-10-Podcast für Spitzenleistung und mentale Stärke findest Du bei Apple Podcasts, bei Spotify und allen weiteren gängigen Podcast-Anbietern.

Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Techniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt.

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14. August 2020

Meine 3 wichtigsten Mentaltipps (Summer Topic #1)

Wie Du mit drei einfachen Tipps mental schon deutlich stärker durchs Leben gehst.
13. August 2020

Was tun gegen Lampenfieber? (Summer Topic #2)

Vier Tipps, wie Du bei Präsentationen, Referaten und im Sport die Nerven behältst.
12. August 2020

Statt Einschläfern: Vier Tipps gegen den inneren Schweinehund (Summer Topic #3)

Wie Ihr das bequeme Faultier in Euch dauerhaft besiegt.
11. August 2020

Visualisieren: Perfektes Kopfkino statt Horrorfilm (Summer Topic #6)

Wie wir Regie über unser Denken, Fühlen und Verhalten führen können.
10. August 2020

Anker-Technik: Sei so drauf, wie Du willst! (Summer Topic #5)

Wie Du Dir Deine besten inneren Zustände abspeichern und sie jederzeit wieder abrufen kannst.
7. August 2020
Was wir von Jürgen Klopp mental lernen können

Was wir von Jürgen Klopp mental lernen können (Summer Topic #6)

Vier Mentaltricks des Erfolgstrainers vom FC Liverpool – für Euch aufgedeckt!
6. August 2020

Was wir von Pokerspielern lernen können (Summer Topic #7)

Den Profi-Zockern mental in die Karten geschaut…
5. August 2020

Fünf Tipps gegen PRÜFUNGSANGST (Summer Topic #8)

Sieben Champion Qualities, die auch Du Dir angewöhnen kannst.
4. August 2020

Was CHAMPIONS ausmacht (Summer Topic #9)

Sieben Champion Qualities, die auch Du Dir angewöhnen kannst.
3. August 2020

FLOW (Summer Topic #10)

Drei Lebenssituationen, in denen das Fluss-Konzept Dir weiterhilft.

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