PERFORMANCE GEWINNT!

Wie Du Deine persönliche Performance steigern und immer genau dann abrufen kannst, wenn es wirklich drauf ankommt! Im Beruf, im Sport, in den Medien - im Leben! Den Top-10-Podcast für Spitzenleistung und mentale Stärke findest Du bei Apple Podcasts, bei Spotify und allen weiteren gängigen Podcast-Anbietern.

Ich spreche mit meinen Zuhörern und interessanten Talkgästen über mentales Training und Coaching, Selbstvertrauen, Motivation und Persönlichkeit. Ich verrate Euch "Life Hacks" und stelle Euch Techniken vor, die Ihr leicht erlernen und anwenden könnt.

Wenn Euch der Podcast gefällt, dann freue ich mich über eine positive Bewertung und vielleicht sogar einen kurzen Text bei iTunes. Vielen Dank im Voraus!

 
20. Mai 2022

#118 | „Jetzt ist grad gut…“

Das Leben im Hier und Jetzt genießen.  
9. Mai 2022

#117 | So landest (und bleibst) Du in den Medien

Was Du tun kannst, damit Journalisten Dich lieben…  
22. April 2022

#116 | Um Beziehungen kämpfen?

Wann ist es eine Beziehung wert, in sie zu investieren – und wann nicht?  
8. April 2022

#115 | Mental stark im Rampenlicht

Top-Performance statt Lampenfieber und Black-out  
25. März 2022

#114 | Hold fast, stay true.

Das Navy Seals-Mindset für stürmische Zeiten  
11. März 2022

#113 | Was tun gegen die Angst?

Wie Du auch in diesen schweren Zeiten mental stark bleibst.  
24. Februar 2022

#112 | Mein neues Zeit-Management!

Wie ich es in wenigen Wochen geschafft habe, produktiver und zufriedener zu werden.  
17. Februar 2022

#111 | Komm zur Sache, Baby!

Wie Du in Gesprächen, Interviews und Sprachnachrichten besser verstanden wirst.  
3. Februar 2022

#110 | FORDEC: Entscheidung unter Stress

Mit dieser Piloten-Technik behältst Du auch in kritischen Situation einen kühlen Kopf.  
27. Januar 2022

#109 | Von Piloten lernen

Interview mit Leila Belaasri über Chairflying und Verhalten in Krisensituationen.  

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