Vom Journalisten zum Medientrainer...
Starke Persönlichkeiten haben mich schon immer fasziniert, und der Journalismus brachte mich erstmals mit ihnen zusammen. Gleich nach dem Abitur begann ich, als freier Text- und Bildjournalist für verschiedene Zeitschriften und Zeitungen zu arbeiten und kam - wie die Jungfrau zum Kind - zum Moderatorenjob einer Live-Talkshow. So lernte ich sie also kennen: Diese illustren Menschen, die man sonst nur aus dem Fernsehen, teilweise sogar aus Hollywood kannte - auf einmal saßen sie mir beim Interview, in der Pressekonferenz oder im Talk gegenüber: Armin Mueller-Stahl, Günther Jauch, Tommy Haas, Priscilla Presley, Roland Emmerich, Roger Federer und viele andere mehr. Und schon damals stellte ich mir die Frage: Was macht Persönlichkeit aus? Und vor allem: Was sind die Geheimnisse persönlichen Erfolgs? Im Business, im Sport, in den Medien?
Nach meinem BWL-Studium wechselte ich dann die Seiten: Vom Journalismus zur PR. Statt Sportler, Manager und Medienpersönlichkeiten zu interviewen, brachte ich ihnen fortan bei, wie sie vor Kamera und Mikrofon einen guten Eindruck machten.
Sehr schnell stellte ich fest, dass es bei vielen Menschen nicht so sehr die fehlende Technik als vielmehr ihr Mindset ist, das sie von großen geschäftlichen oder sportlichen Erfolgen und eindrucksvollen Medienauftritten abhielt. So kam es, dass ich mich vor rund 20 Jahren zum ersten Mal intensiv mit dem Thema „Mentale Stärke“ auseinandersetzte. Ich absolvierte eine mehrjährige Coaching-Ausbildung, in deren Verlauf ich viele verschiedene Coaching-Methoden und -Techniken kennenlernen durfte.
...zum Coach für Spitzensportler, Führungskräfte und Medienpersönlichkeiten
Durch meinen journalistischen Hintergrund und meine Tätigkeit als Medientrainer kannte ich zahlreiche Spitzensportler, und so war der Schritt zum Mentalcoach nahezu vorprogrammiert: Viele Spitzensportler baten mich, sie nicht nur auf Medienauftritte vorzubereiten, sondern fortan auch auf ihre Wettkämpfe.
Seit mittlerweile etwa 20 Jahren fußt meine berufliche Tätigkeit daher auf zwei Standbeinen: Dem Medien- und Auftrittstraining einerseits und dem Mentalcoaching von Sportlern, Medienpersönlichkeiten und Führungskräften andererseits. Beides nach wie vor motiviert von der Suche nach der optimalen Performance - genau dann, wenn es wirklich zählt. Bei Medienauftritten, im sportlichen Wettkampf, im Führungsalltag.
Für das mentale Coaching ziehe ich neben der jahrzehntelangen praktischen Erfahrung sehr viele Kenntnisse aus Ausbildungen in den unterschiedlichsten Bereichen, weil es mir wichtig ist, an das Thema möglichst ganzheitlich heranzugehen. Unter anderem bin ich NLP-Master, Entspannungscoach, Fitnesstrainer und Hypnose-Coach.
Ansonsten bin ich aktiver Tierschützer und ein riesiger Kalifornien-Fan. Zum Glück lassen mich auch Trainings und Coachings immer häufiger in und um Los Angeles aktiv werden. Wenn ich nicht „arbeite“, dann verbringe ich meine Zeit am liebsten mit Sport oder meinen beiden WG-Mitbewohnern, Katze Gina und Hund Amy. Aber auch in meiner Freizeit lässt mich das Thema Performance nicht los: So sind auch der Pro Performance Podcast und mein YouTube-Kanal Hobby und Beruf(ung) zugleich.
